近日，我校心理课堂进行了一场超有温度的小活动——主题是“爱你老己，温暖启新”。这可不止是一节普通的课，更像是一次和自己“贴贴”的温柔邀约～

暂时抛开外界的纷纷扰扰，好好和自己聊聊天：不用伪装完美，不用强迫坚强，就像对待最要好的朋友那样，接纳自己的不完美，心疼自己的小努力，认真读懂这个一直在往前冲的自己。

在心理老师的温柔引导下，大家拿起笔写写心里话、闭上眼睛静静冥想，还勇敢地和小伙伴分享感受。慢慢摸清情绪的小脾气，回忆成长里的小脚印，也意外解锁了自己被忽略的小优点——原来自己身上，藏着这么多闪闪发光的地方呀！

2026年想对“老己”说的话

你真的很棒